【轉載】芒果吃兩片 婦人濕疹猛爆性復發

文章轉載自：中時健康

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台灣是水果王國，夏天盛產的芒果、西瓜、荔枝、龍眼，香甜可口，讓人忍不住一口接一口。但這些吃了這些當季水果，小心濕疹上身！台北一名家庭主婦就只因為丟了可惜，而吃了老公沒吃完的兩片芒果，沒想到濕疹嚴重復發，全身癢到不行。

聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，最近門診發現，皮膚過敏、濕疹的患者明顯增加，一問之下發現幾乎都是當令水果惹的禍，包括芒果、西瓜、荔枝、龍眼等水果太涼、偏濕寒或濕熱，許多人吃了皮膚立刻出問題。這名主婦在診所接受中醫治療濕疹已有一段時間，症狀幾乎好了一大半，萬萬沒想到二片芒果就造成濕疹過敏嚴重復發，讓治療前功盡棄。

鄭愛蓮醫師指出，皮膚容易過敏濕疹的人，應該要更重視飲食。以中醫學說來看，只要是在水裡所出產的食材，像是海鮮等類都不要吃，再者，夏日當季水果最好也要避免。「皮膚及鼻子易過敏的人千萬碰不得西瓜」鄭愛蓮醫師說，西瓜質地偏涼，被稱為「天生的白虎湯」，發燒不退者可以吃西瓜降溫，如果中暑，也可飲用西瓜汁來緩解症狀。但有體質易過敏的人務必避免食用。若想吃水果，則建議可選擇葡萄、鳳梨、蘋果以及奇異果。

此外，夏日許多人愛吃的冰冷食物，也是過敏體質患者的一大忌諱。此時不妨選擇綠豆、紅豆及薏仁製成的消暑甜湯。中醫學理認為，薏仁可健脾利濕，補腎氣、促進代謝，與紅豆、綠豆三者等比例混合，加點冰糖或是甘蔗汁，就是一道非常健康的夏日甜品。若是體質偏寒的人，則可以加入適當生薑汁，降低食物中的涼性。

鄭愛蓮醫師表示，中醫治療濕疹，主要給予利濕的中藥，幫助體內毒素排出。中醫所謂的濕，是指毛細孔無法正常開合代謝體內毒素，以致表皮出現濕疹。一般西醫多以類固醇壓制症狀，但只能治標不能治本。由於體內毒素無法排出，囤積在皮下，一旦身體抵抗力下降，就會再復發。

鄭愛蓮醫師提醒，濕疹患者接受中醫治療初期，症狀可能會加劇，這是由於中藥從體內發揮作用，將濕熱或寒濕加速排出體外。中醫治療期間的類固醇藥物可酌量遞減使用，從一天三至四次，降低到一天一次或二天一次，最後達到完全擺脫的目標。

此外，中醫會另外輔以健脾胃的中藥，調養脾胃的氣，唯脾胃的氣旺盛，肺氣才會跟著流動，五臟六腑的氣都能正常循環，體質就能調理好，皮膚問題就可迎刃而解。